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四时开关窗 #黄帝内经 关于四季如何让我们住宅内的空气更适合人体。(详细时辰) 1,春三月,《风邪》(凌晨3到9点不开窗),比如早起不开窗,9点后出门需开窗至晚上睡觉前关窗。 2,夏三月,《暑邪》(早上9点至下午3点必须关窗),比如早上9点后出门必须关窗,待傍晚回家时打开窗户至早上9点前。(睡觉时间都在开窗时辰内) 3,秋三月,《燥邪》(下午3点至晚上9点必须关窗),比如上午中午都可以开窗,下午回家到睡觉前必须关窗,睡觉时间可开窗。 4,冬三月。《寒邪》(晚9时到凌晨3时必须关窗),比如整个白天都可以开窗,但晚上回到家至次日起床前必须关窗。 ——以上所指在太阳照常升起的天气状态下,比如夏季白天遇雨天,便可开窗,冬季白天遇雨雪天,那就同晚上不可开窗。#道家文化
2025-10-14 19:50:00
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