我为啥会这么快选择第二轮辟谷呢，第一轮的时候，辟谷七天瘦了10斤，复谷7天又掉了4斤，总共减重14斤，然后我就正常饮食了，正常饮食没有把控住，吃了包子米线炒面花甲米线肉夹馍烤鱿鱼羊蹄羊肉火锅乱七八糟的，结果5天胖回来8斤，要命呀，赶紧紧急刹车，开始第二轮辟谷，今天是第五天，前面四天已经瘦了8.5斤，还了8斤的账，接下来继续加油努力💪挑战辟谷21天！

【奇梦专属辟谷红糖】云南甘蔗红糖 手工熬制鲜榨古法红糖500g

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