
善待自己从静心开始。从今天开始,学会善待自己 做个情绪稳定的女子, 该放下就放下吧,要学会与自己和解, 人的手就那么大,握不住的东西太多了, 稳定好自己的情绪, 少为不值得的人和事生气, 不生气不焦虑,做最好的自己, 在人生旅途中,学会调整心态, 懂得妥协与放下, 烦躁的时候,安静的待会, 成年人的烦恼,和谁说都不合适, 自己的情绪,还是得自己去消化, 少生气,多笑笑,你就会轻松很多, 保持一颗平静的心, 烦躁时,抄一抄静静心, 心静了,福气自然就来了! #女性智慧 #情绪管理 #修心修行 #写字静心#静心
发布时间:2025-07-15 15:56:32
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不要生气,也不要焦虑,试着做个安静的女子,其实人越安静越简单,试着让自己一个月不要发脾气。把心放宽,把事看淡,别为那些不值得的人和事生气。生活就是自己哄自己,把自己劝明白了,什么都解决了。别让脾气挡住了你的福气,如果能稳定情绪就不要内耗自己,烦躁,焦虑,情绪不好时,不妨试着抄一抄写一写把心静下来,心有多静福有多深,脾气走了福气自然就来了#女性智慧 #静心 #拒绝内耗 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #写字静心
2025-07-12 12:13:07
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看完这段话你就不生气了~闭上眼睛好好的想想,,自己是不是因为心浮气躁,,而搞砸过很多事?,是不是常常为了一点点小事不放过自己?,2025年放过自己吧,,这个世界上最好的放生就是放过自己,,不要和往事过不去,因为它已经过去;,不要和现在过不去,因为你还要过下去。,来者要惜,去者要放,,走不出自己的执念到哪儿都是囚徒。,闲暇时抄一抄修心语录,静静心,,边读边写,真的很治愈,,你要试着安静下来,,做自己该做的事,,而不是让焦虑,烦恼,,毁掉你的热情和定力。#佛学智慧 #禅悟人生 #修心修行 #写字 #修心
2025-07-16 06:00:01
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