[山朱臾炖甲鱼]材料:山茱萸20克、甲鱼250克、红枣20枚、姜、葱、盐各适量做法:甲鱼处理干净;山茱萸洗净;红枣洗净去核;姜切片，葱切段;山茱萸放入锅内，加水煎煮20钟，再加入甲鱼、红枣、姜、葱、盐，炖熬1小时。汤鲜味美，甲鱼肉质鲜嫩。[山茱萸蛤蜊汤]材料:蛤蜊肉250克、山茱萸15克、料酒、葱、姜、盐、味精、香油各适量做法:蛤蜊肉洗净切薄片，山茱萸洗净;姜切片，葱切段;将蛤蜊肉、山茱萸、料酒、姜片、葱段一同放入砂锅内，加适量清水，大火烧沸后改用小火炖煮20分钟，最后加入盐、味精、香油调味。汤汁鲜美，蛤蜊肉嫩滑。这么多养生又美味的山茱萸肉吃法，还不赶紧收藏起来试试?#优质农产品#山茱萸#山茱萸肉#山茱萸泡水的正确方法#山茱萸吃了有什么好处

【熬夜常备】北京同仁堂菊花决明子茶 蒲公英金银花枸杞茶口干清润

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#菊花决明子枸杞茶 #每日一好茶 #喝出好气色 #养生茶

2025-09-18 19:01:27

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三伏天这3个字的含金量，不用多说了吧！#全球购 #内服好物 #亲测分享 #夏季必备 #仙女都在喝什么

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最近终于有空跟朋友聚聚了，刚好也聊到了钙的重要性，太多好说的了，不过重点来了真的得少熬夜 多晒太阳多运动#液体钙#补钙#体育生 #亲测分享#大学生

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云南白茯苓。下面分享一波白茯苓吃法给大家 1️⃣ 茯苓山药红枣粥 茯苓+铁棍山药+红枣+大米熬煮40分钟，浓稠绵密。 2️⃣ 茯苓玫瑰茶 茯苓+玫瑰花+桂圆+枸杞，焖泡5分钟就搞定～茶香混着玫瑰花香。 3️⃣ 茯苓银耳羹 茯苓粉+银耳+冰糖，炖到浓稠拉丝，胶质满满，冻起来吃像果冻一样Q弹～ 4️⃣ 茯苓牛奶饮 茯苓打成粉，加热牛奶搅拌均匀，撒点桂花，口感丝滑像奶茶。 5️⃣ 茯苓蒸肉饼 茯苓碎+猪肉馅+香菇，加生抽蚝油蒸熟，肉香混着茯苓清香，下饭超赞。#好物推荐🔥 #茯苓 #白茯苓 #云南茯苓 #茯苓的食用方法

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35岁才知道我有点儿不开心#变瘦变美变好看 #保养秘诀 #女生必备 #日常保养 #日常护肤

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女生一定要把基础元素重视起来！富铁饮没必要买贵的 关键是看原料啊！！康恩贝还是大品牌值得信赖放心喝~#康恩贝#燕窝花胶血肽富铁饮

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#青汁 #益生元青汁 夏天大鱼大肉吃蔬菜少的，一定要去把这个青汁喝起来，美美过夏天#本然重塑青汁

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坐月子的姐妹！这杯黑豆杜仲水我能喝到出月子！ 产后第二周喝什么？这一杯黑豆杜仲茯苓水要收好！！！总觉得腰像散了架？抱娃没一会儿感觉小腰板不是自己，直到这杯黑豆杜仲茯苓水出现！才知道它的好！ 喝起来带着淡淡的杜仲清香🌿 一点不苦涩！ 入口温温的，喝完浑身都暖烘烘！以前喝水像任务，现在一天不喝都想念～ 正在坐月子或者准备坐月子的姐妹，别再只喝红糖水啦！试试这个简单又省心，喝完浑身都轻快～ 💕 #月子水 #月子茶 #月子汤水 #月子餐食谱 #月子餐

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一勺氮泵，训练只想加片！#FoYes燃力氮泵#氮泵有什么用#氮泵怎么喝

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#自用好物推荐 #胶原蛋白

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