停止内耗，让你找到情绪的根源！每个人都有情绪，可引起情绪的往往不是蚊子，而是躲在后面的那头大象。没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。我们总是试图让自己免受痛苦情绪的干扰，却很少去思考这些蚊子般的小事其实是我们内在需求受挫的提示。#心理学 #情绪管理 #拒绝内耗 #治愈系书籍推荐 #好书分享

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

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读懂余华，走出人生童年创伤！我胆小如鼠》是余华创作的中篇小说 ，首发于《东海》1996年第9期。主人公杨高自幼胆小，常被人嘲笑，“胆小如鼠”成了他甩不掉的标签。父亲是卡车司机，因一次意外被人殴打凌辱，最终驾车与仇人同归于尽，这给杨高带来巨大冲击。长大后，杨高在工厂被狡猾的吕前进欺负，工作、待遇等总被他抢占。在不公与屈辱中，杨高虽想反抗，却因内心善良与怯懦，最终只打了吕前进一耳光，自己又遭暴打。小说通过杨高的经历，展现人性复杂，探讨了存在本质、人性善恶，值得一读。#好书分享 #余华 #我胆小如鼠 #自卑 #敏感

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