不方便出去运动的，在家也可以用这个#经络拍 拍一拍全身，真的很不错！#拍打养生 #居家锻炼

自然秀经络拍艾草按摩锤拍八虚捶敲打棒肩颈疏通经络养生锤加大号

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巨舒服！直接省了去按摩店的钱！每天拍100下！巨解乏！ #八虚拍 #艾草锤

2025-08-19 12:47:28

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#健身 #健身穿搭 #罩衫搭配 #140斤穿搭 #140斤 最最最近又出门了，回来在直播～希望大家天天开心

2025-09-21 19:42:17

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夏天较量开始了，千万别小瞧这个动作，从今天开始每天200个打卡，一个月后你会感谢自律的自己#居家锻炼 #开肩美背 #自律

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夏日必备！男孩短裤轻松搞定运动休闲两不误 孩子穿啥裤子都爱打湿？这款裤子吸水速干又透气！

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