一根弹力带让咱 美背瘦腰‼️想短期见效，建议咱进行抗阻力训练！像这种分段式弹力带距离越短阻力越大 循序渐进去加码#居家锻炼 #居家好物

瑜伽拉力带数字弹力带分段式伸展带拉伸成人瑜伽儿童舞蹈训练专用

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