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群胜【升级六股拉绳】大吸盘女士仰卧起坐辅助器居家运动健身卷腹轮

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宝子们 这是锻炼腹部卷腹的 每天空腹100个#好身材练起来 #自律 #锻炼身体 #卷腹 #好身材

2025-08-01 19:47:08

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瑜伽老师表示：减肚子最快的方法就是使用软体呼啦圈，每天早晚坚持15分钟，我坚持了一个月➖了13斤，而且大肚腩没了，臀翘了，腰细了，基数越大变化越大#减肥黄金三十天来了 #大肚腩变小蛮腰##居家锻炼#高效减脂

2025-07-27 13:49:53

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2025-07-27 13:49:53

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大肚腩姐妹，想要夏天逆袭沙漏腰，听我一句劝，闭眼入这个弹簧呼啦圈，我已经替你们试过了，每天坚持30分钟，腰围一天比一天小，腹平了 ，腰细了#呼啦圈瘦身 #呼啦圈转起来 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身

2025-07-27 13:49:53

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