不爱运动的,在家就这样站立几分钟,坚持一段时间后,孩子的变化看得见#脚踝力量训练 #平衡感训练 #居家锻炼 #提高专注力 #育儿
发布时间:2025-09-13 08:16:27
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我想告诉所有家长,拉筋板真的不是智商税!小孩经常弯腰写作页,玩手机的,坐姿不好的,运动后,都让他每天拉伸10分钟 #拉伸#如何改善腿型#改善体态#拉筋板
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