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绿雅湖OK唛 高端优质 出口装米粉5斤/袋 河源特产 蒸炒汤拌皆宜

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无冰衣虾尾

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饺子党狂喜，担心吃饺子有负担的这款魔芋鸡胸肉饺一个才23卡，管理期放心吃，当主食也是不错的选择，放心囤！#鸡胸肉 #饺子 #野人日记魔芋蒸饺 #野人日记

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250921b21 荠菜猪油渣馄饨 早上来碗大馄饨，活力满满一整天，小时候味道的柴火馄饨#馄饨 #美食推荐官 #柴火馄饨 #在家做美食 #早餐

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轻烹烹芝士牛肉卷宝贝早餐加热速食预制菜半成品冷链 如果你早上懒得起床，又想多睡一会，那你可以试试这个两分钟就能做好的芝士牛肉卷，真的太香了！就是这个轻烹烹家的半成品芝士牛肉卷，直接微波炉加热或者煎一下就可以吃了，浓浓的芝士配上大块的牛肉，一口下去超满足，家里有孩子的赶紧安排起来。#吃货必备 #好吃不贵经济实惠 #芝士牛肉卷 #速食美食 #预制菜

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凉薯外皮带泥、长得不起眼，一口咬下去，清甜多汁，比苹果还脆，比梨还甜，口感像极了水果摊上的“试吃爆款”。很多人第一次吃凉薯都会有点懵：这到底是蔬菜还是水果？它既不能归入薯类，也不是根茎类，而是豆科植物的块根，跟黄豆、绿豆是“远房亲戚”。凉薯含有丰富的膳食纤维，尤其是可溶性的低聚果糖，这种天然甜味物质不仅让凉薯尝起来微甜，还能滋养肠道里的益生菌，促进肠道蠕动，缓解便秘问题。平时吃得油重、蔬菜少，肠道“堵车”的朋友，不妨在早餐或午餐来点凉薯，既能增加饱腹感，又能让胃肠“顺溜”一些。#乡村守护人 #乡村味道 #凉薯

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