带你走出情绪内耗，拯救你的不快乐！我们很多人都曾因为一件小事大发雷霆，后来复盘又觉得自己太过冲动或者脾气暴躁。其实仔细想一想，压倒我们的真的是当下某一件无足轻重的小事吗?还是小事背后那些未曾痊愈的内心创伤?“没有一种情绪是突然爆发的。”不是所有的情绪都毫无来由，那些突然袭来的负面情绪里大都隐藏着未被解决的心理需求。表面看起来像蚊子般无足轻重的小事，背后可能是一头看不见的大象。心理学的存在，大概就是指引我们如何正视这些创伤，坦率地表达自己的脆弱，继而打破束缚，接受并不完美的自己。#躲在蚊子后面的大象#情绪#内耗#心理学#拒绝内耗

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2025-09-17 19:10:28

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就连科学也无法解释，这个女人到底有多强#李湘#育儿教育#从小规划升学

2025-09-17 19:10:28

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世界越来越美了，我独自一人却很自在，我别无所求，只想被阳光晒透！救命啊，黑塞的文字真的太美太治愈啦#女生必看 #黑塞 #好书分享#克林索尔的最后一个夏天

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#暑假 预习不用借课本了，#教材帮 与课本同步，知识点全面，预习复习都很合适#学霸秘籍#教辅资料#亲子教育

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7月6日 据消息7月3日官方辟谣“没有倒闭”后仅两天，罗马仕于7月6日凌晨宣布:自7月7日起停工停产半年。除召回相关员工外，其余人员停工停产，将仅按最低工资标准的80%(约2016元)发放生活费。#罗马仕宣布停工停产半年 #台风丹娜丝或正面登陆温州 #青岛大学一宿管不幸离世 #汕头宣布停课 #好书分享

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9月份要上小学的孩子，给家长推荐这款离草黑木铅笔，他是专为小学生设计的，书写起来顺滑流畅，字迹清晰好看，快给孩子囤起来吧。#学习用品 #铅笔 #HB铅笔 #小学生铅笔 #开学必备

2025-09-17 19:10:28

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学数学就用举一反三

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潮汕凤阳方，对人有功，对己有益，加油把凤阳方传出去！！ #凤阳秘方 #凤阳方 #潮汕话 #潮汕 #潮汕凤阳方

2025-09-17 19:10:28

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