女生必看!铁元素对咱们女生的重要性，真的怎么强调都不为过!今天必须给大家安利这款来自德国的百年品牌--莎露斯。它家补铁产品每两粒就含有15mg铁元素，完全没有普通补铁产品那种难闻的铁腥味，吃起来毫无负担，轻松就能坚持。采用先进包衣技术，原装进口，品质绝对值得信赖!我习惯把它放在床头，睡前吃很方便。一盒足足84粒，能吃好久。建议3盒一周期，效果更佳。现在正好有活动，刷到的姐妹们千万别错过，赶紧冲!#铁元素 #孕期必备 #种草好物 #女生必看#宝妈

SALUS/莎露斯德国便携铁元片剂铁元素补剂补铁叶酸铁剂胶囊84粒

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姐妹们买的铁片别落灰了 赶紧吃起来吧～#助手抖音 #保养秘诀 #好物分享 #带货主播 #放大招

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#三通茶#诸事顺利

2025-11-17 12:22:39

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真没想到姐妹推荐的益生菌生酮奶咖，比黑咖啡好喝的多，关键还好坚持，#益生菌生酮奶咖#女孩子都在喝什么

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25岁以后～补气🩸真的很重要！一周安排两次，面色好，女人更漂亮！ ✅食材：当归/红参/黄芪/麦冬/红糖/红枣 🌸做法： 1️⃣除鸡蛋以外，全部食材放入锅中 2️⃣加入适量清水，煮30分钟 3️⃣把火调小，将鸡蛋打入勺子，沿着水面轻轻滑下去 4️⃣保持小火，煮至鸡蛋熟透即可 ⚠️（红枣记得去核～不容易上🔥） 🍃做法简单，营养好喝！女人就要学会好好爱自己！ #喝出好气色 #当归煮鸡蛋 #食疗小妙招 #煲汤 #好好爱自已❤❤

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#干货分享 #女生必看 #变美小技巧 #让人悄悄变美的习惯 #仙女必备

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当归是个宝，吃对了呢，非常好，但是如果吃不对了呢，可能会给你带来不必要的麻烦。那么如何正确的去吃当归呢？记住以下两点：一、当归一定要搭配着其它的食材一起吃，比如可以搭配黄芪、桂圆或者红枣来煮水喝；二、当归不适合所有人吃，孕妇哺乳期还有月经期的女性就先别吃了。#当归 #野生当归 #当归片 #当归片泡水 #强烈推荐

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#࿆愿你精致到老 #提升颜值 #高能量女孩 #代谢管理 每天的好活力，从这包代谢小马达开启~轻运动，高代谢，每天都精神满满！

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金樱子#我的乡村生活 #新鲜采摘 #家乡特产 #野果子有认识的吗 #山货 @DOU+小助手 @DOU+上热门

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马拉松跑到后半程是不是容易撞墙抽筋掉速呢？#马拉松 #比赛现场 #跑步

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改不掉熬夜的姐妹看过来#女生必备#好物推荐@DOU+小助手

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