25岁以后~补气🩸真的很重要!一周安排两次,面色好,女人更漂亮! ✅食材:当归/红参/黄芪/麦冬/红糖/红枣  🌸做法: 1️⃣除鸡蛋以外,全部食材放入锅中 2️⃣加入适量清水,煮30分钟 3️⃣把火调小,将鸡蛋打入勺子,沿着水面轻轻滑下去 4️⃣保持小火,煮至鸡蛋熟透即可 ⚠️(红枣记得去核~不容易上🔥)  🍃做法简单,营养好喝!女人就要学会好好爱自己! #喝出好气色 #当归煮鸡蛋 #食疗小妙招 #煲汤 #好好爱自已❤❤

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发布时间:2025-10-10 16:04:05

标签滋补保健

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